Trápí tě chrapot, unavený hlas, suchost v krku, zahlenění? Nebo ztráta hlasu kvůli alergii, klimatizaci, nachlazení nebo suchému vzduchu? Blbě se ti dýchá nosem? Tenhle ultimátní článek ti mega pomůže, čti dál. Nejvíce pomáhá (seřazeno dle důležitosti) Správná hlasová technika Kontrola a zvyšování vzdušné vlhkosti & Nebulizace (studená inhalace minerální vody) Jemné dýchání nosem a dechová technika NO na uvolnění...
Podzim je období, kdy spousta lidí přijde o hlas – kvůli nachlazení, virům nebo únavě. Pokud pracuješ s hlasem (zpěv, rétorika, učitelství), může tě to stát nejen zdraví, ale i kariéru. Proto jsem pro tebe připravil 3 vědecky ověřené techniky, které ti pomohou hlas ochránit a rychle obnovit. 1) Inhalace Vincentky místo pití Mnozí si myslí, že stačí Vincentku pít....
Otevřete svůj hlas zíváním a božským světlem Hlas je sval. Cvičte jej, nechte jej odpočinout a spěte. Vždycky dělejte hlasovou rozcvičku. Fakt vždycky. Dělejte vše, co hlas miluje Vyvarujte se pekelnému hlasovému třinácteru Jak vyřešit únavu a bolest hlasivek nadobro? Za posledních 7 let jsem osobně vedl přes 3000 lidí na kurzech a přibližně třetina byli učitelé. Tudíž vím, kde...
(nově natočeno!) Horst Dalibor Fuchs nově doporučuje! Celý video vtipně podaný zde: Tenhle článek vám píšu, protože SOVT techniky neskutečně pomáhají mě i mým klientům. Je to jako kouzlo. Pár jednoduchých cvičení stačí a hlas se vám probudí, neunaví se a rozrezonuje. A přestane sípat / být dyšný… Pusťte si mé nejnovější video, kde vše názorně vysvětlím… Únava...
💛 Dal jsem vám do kupy 7 věcí, které hlasivky zbožňují + tréninkové videa k nim: 1. Pravidelné cvičení: Hlasový fitness https://youtu.be/OVKNJ7DzLM8 2. Hlasová rozcvička Univerzální https://youtu.be/TPX3WHJih9U Jak se rozezpívat před nahráváním https://youtu.be/hoU0TS9XDC4 Proti nervozitě před vystoupením https://youtu.be/lNLAFxTJceQ 3. Správná technika https://youtu.be/1mEZCfvMOck 4. Mručení https://youtu.be/vBF2G9U2h3o 5. Zdravá životospráva & bylinky a cvičení posilující plíce https://www.youtube.com/watch?v=69kqmUP9Gxg&t=3s 6. Odpočinek,...
