Trápí tě chrapot, unavený hlas, suchost v krku, zahlenění? Nebo ztráta hlasu kvůli alergii, klimatizaci, nachlazení nebo suchému vzduchu? Blbě se ti dýchá nosem? Tenhle ultimátní článek ti mega pomůže, čti dál. Nejvíce pomáhá (seřazeno dle důležitosti) Správná hlasová technika Kontrola a zvyšování vzdušné vlhkosti & Nebulizace (studená inhalace minerální vody) Jemné dýchání nosem a dechová technika NO na uvolnění...
Podzim je období, kdy spousta lidí přijde o hlas – kvůli nachlazení, virům nebo únavě. Pokud pracuješ s hlasem (zpěv, rétorika, učitelství), může tě to stát nejen zdraví, ale i kariéru. Proto jsem pro tebe připravil 3 vědecky ověřené techniky, které ti pomohou hlas ochránit a rychle obnovit. 1) Inhalace Vincentky místo pití Mnozí si myslí, že stačí Vincentku pít....
Tenhle článek jsem sepsal, abyste se lépe zorientovali v mikrofonech a poslechli si, jak zní. Osnova článku: Jak posuzovat kvalitu audia? + ukázky Kondenzátorové. Dynamické. Cestovní. Kondenzátorové mikrofony Dynamické mikrofony Mikrofony na cesty Čím nahrávám já (ukázky miců a jejich zvuku) Rode NT-1 Zoom H1 Gelding G49 Zvuk z foťáku Fuji XT3 (pro porovnání) Shure Beta 58A Pokud chcete cokoliv...
Otevřete svůj hlas zíváním a božským světlem Hlas je sval. Cvičte jej, nechte jej odpočinout a spěte. Vždycky dělejte hlasovou rozcvičku. Fakt vždycky. Dělejte vše, co hlas miluje Vyvarujte se pekelnému hlasovému třinácteru Jak vyřešit únavu a bolest hlasivek nadobro? Za posledních 7 let jsem osobně vedl přes 3000 lidí na kurzech a přibližně třetina byli učitelé. Tudíž vím, kde...
Už je to více jak dvanáct let, co se věnuju zpěvu a hře na dechové nástroje, a stále používám téměř stejné techniky. Co se však mění, jsou drobné detaily a souvislosti, jak dané techniky dělat správně, aby měly co nejlepší efekt. Pojďme se podívat na ty nejnovější techniky a poznatky, které jsme dali dohromady s mou kamarádkou a fyzioterapeutkou Renčou. Všichni řeší brániční...
(nově natočeno!) Horst Dalibor Fuchs nově doporučuje! Celý video vtipně podaný zde: Tenhle článek vám píšu, protože SOVT techniky neskutečně pomáhají mě i mým klientům. Je to jako kouzlo. Pár jednoduchých cvičení stačí a hlas se vám probudí, neunaví se a rozrezonuje. A přestane sípat / být dyšný… Pusťte si mé nejnovější video, kde vše názorně vysvětlím… Únava...
💛 Dal jsem vám do kupy 7 věcí, které hlasivky zbožňují + tréninkové videa k nim: 1. Pravidelné cvičení: Hlasový fitness https://youtu.be/OVKNJ7DzLM8 2. Hlasová rozcvička Univerzální https://youtu.be/TPX3WHJih9U Jak se rozezpívat před nahráváním https://youtu.be/hoU0TS9XDC4 Proti nervozitě před vystoupením https://youtu.be/lNLAFxTJceQ 3. Správná technika https://youtu.be/1mEZCfvMOck 4. Mručení https://youtu.be/vBF2G9U2h3o 5. Zdravá životospráva & bylinky a cvičení posilující plíce https://www.youtube.com/watch?v=69kqmUP9Gxg&t=3s 6. Odpočinek,...
Chceš postavit poutavou řeč? Působivou prezentaci? Děláš zajímavou věc, jen cítíš, že když přijde na prodávání sebe sama a tvé práce, tak se láme chleba a je to pro Tebe oříšek? Nevíš moc dobře, jak se připravit, jak zapůsobit a o co se opřít? Anebo to už víš, ale potřebuješ to zcelit, potrhnout a vyzdvihnout své schopnosti a přímět lidi k akci? V tomhle...
Že má zpěv prospěšný účinek na zdraví, dokládá i příběh ruského mladíka z tuvinské kapely Altyn Tuu (zde si můžete pustit, jak zpívá: https://www.youtube.com/watch?v=ZLeMpbRUMso), který sdílí, že po osvojení si hrdelního zpěvu jménem kargyra mu úplně zmizely jeho opakující se nachlazení a angíny. Tento nadaný ruský mladík tvrdí, že angína vzniká jen proto, že krk je natolik slabý, že nevydrží...
Většina benefitů plyne z dechových cvičení a cirkulačního dechu. Podle studie publikované v British Medical Journal v roce 2006 mírní obstrukční spánkovou apnoi (denní příznaky: zvýšená spavost a mikrospánky; noční příznaky: zástavy dechu ve spánku a chrápání ) a chrápání , kdy zkoumaní hráli asi 20 minut každý den. podle webu heartdidg.com hraní na didžeridu: okysličuje tělo – člověk je více bdělý a “při vědomí”...
